Onlinenewstime.com : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยแนวโน้มเด็กไทยอ้วนขึ้นอย่างต่อเนื่อง เร่งพัฒนาศักยภาพบุคลากร ChOPA & ChiPA Coach เพื่อขับเคลื่อนงานส่งเสริมกิจกรรมทางกายเด็กวัยเรียนวัยรุ่น
นายแพทย์บัญชา ค้าของ รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยภายหลังเป็นประธานการประชุมเชิงปฏิบัติการ “พัฒนาศักยภาพบุคลากร ChOPA & ChiPA Coach” ณ โรงแรม เอบีน่า เฮ้าส์ กรุงเทพมหานคร ว่า สถานการณ์ภาวะโภชนาการของเด็กไทย ในฐานข้อมูลกระทรวงสาธารณสุข พบเด็กอ้วนสูงกว่าค่าเป้าหมายที่กระทรวงสาธารณสุขกำหนด คือไม่เกินร้อยละ 10 ตั้งแต่ปี 2561-2563 จากร้อยละ 11.8, 13.6 และ 12.78 ตามลำดับ และเด็กเตี้ย พบสูงกว่าค่าเป้าหมาย ร้อยละ 5 ในช่วงเวลาเดียวกัน ร้อยละ 5.7 8.9 และ 5.9 ตามลำดับ
การแก้ไขปัญหาดังกล่าว ต้องบูรณาการภาคีเครือข่ายทุกภาคส่วน สู่การขับเคลื่อนระบบการดูแลสุขภาพเด็กวัยเรียนวัยรุ่นระยะยาว ควบคู่กับการพัฒนาศักยภาพบุคลากรสาธารณสุขในส่วนภูมิภาค และภาคีเครือข่ายด้านการศึกษา ให้มีความฉลาดรู้ทางการเคลื่อนไหว (Physical Literacy) และมีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy)
พร้อมที่จะขับเคลื่อนให้เด็กเพิ่มกิจกรรมทางกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ทุกมื้อ และนอนหลับอย่างเพียงพอ 9-11 ชั่วโมงต่อวัน ด้วยหลักสูตร ChOPA & ChiPA Coach
“ปีงบประมาณ 2564 นี้ กรมอนามัยจะเร่งรัดส่งเสริมกิจกรรมทางกายสู่การจัดการโรคอ้วน เตี้ย ในเด็กไทยยุควิถีชีวิตใหม่ ภายใต้โครงการ “กระโดด โลดเต้น เล่นเปลี่ยนร่าง”
มุ่งเน้นให้เด็ก “กระโดด โลดเต้น และเล่น ด้วยความสนุกสนาน” ในหลากหลายบริบท ทั้งที่บ้าน โรงเรียน และชุมชน จนรู้สึกเหนื่อย หรือหอบอย่างน้อยวันละ 60 นาทีทุกวัน
โดยกิจกรรมที่ทำ นอกจากเป็นกิจกรรมแบบแอโรบิกทั่วไปแล้ว ควรเป็นกิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่อข้อต่อร่วมอยู่ด้วย รวมทั้งควรฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อควบคู่ไปด้วย อย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ และยืดกล้ามเนื้อทุกวัน
“การกระโดด โลดเต้น เล่นสนุก” เพื่อการเจริญเติบโต ต้องทำให้หนักพอที่จะทำให้กล้ามเนื้ออ่อนเพลียหรือล้า แต่ต้องไม่มากเกินไป จนเกิดการบาดเจ็บ เพราะจะทำให้โปรตีน และฮอร์โมนแห่งการเจริญเติบโต (Human Growth Hormone : HGH) ถูกดึงไปใช้สำหรับการซ่อมแซม แทนที่จะนำมาใช้สำหรับการเจริญเติบโต” รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าว